Pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta trwa około 40 minut, składa się z wywiadu żywieniowo-chorobowego, analizy sposobu odżywiania (na podstawie 3-dniowego dzienniczka żywieniowego) oraz pomiaru i analizy składu ciała (na podstawie badania BIA-więcej informacji poniżej).

Na pierwszą wizytę warto zabrać ze sobą:

  • listę przyjmowanych leków oraz suplementów diety (nazwa oraz dawka)
  • wyniki badań krwi (nie starsze niż 3 miesiące), lista badań podstawowych - pobierz
  • wypełniony 3-dniowy dzienniczek żywieniowy - pobierz

Badanie BIA

BIA - Analiza impedancji bioelektrycznej) opiera się o pomiar oporu tkanek na przepływ prądu o niskim natężeniu. Niektóre tkanki (mięśniowa i kostna) oraz woda przewodzą elektryczność znacznie lepiej niż tkanka tłuszczowa (stawia ona większy opór). Analiza składu ciała wykonywana jest za pomocą profesjonalnego medycznego analizatora InBody 120, który pozwala na określenie informacji takich jak:

  • masa ciała
  • masa mięśni szkieletowych
  • masa tkanki tłuszczowej oraz jej procentowa zawartość
  • całkowita zawartość wody w organizmie
  • BMI
  • wskaźnik talia-biodro (WHR)
  • podstawowa przemiana materii (BMR)
  • segmentalna analiza tkanki tłuszczowej i beztłuszczowej (prawego i lewego ramienia, tułowia oraz prawej i lewej nogi)

Badanie BIA jest wykonywane na bose stopy, dlatego watro w dniu wizyty zrezygnować z długich skarpet, rajstop czy podkolanówek.

 

Aby wyniki badania BIA były jak najbardziej wiarygodne, należy:
  • do badania przystąpić z pustym pęcherzem
  • nie spożywać posiłków oraz nie pić na 2-3 godziny przed badaniem
  • nie spożywać alkoholu na dobę przed badaniem
  • zrezygnować z intensywnej aktywności fizycznej na dobę przed badaniem
  • nie natłuszczać rąk oraz stóp kremami bezpośrednio przed badaniem
  • zdjąć metalowe przedmioty np. biżuterię
Badanie nie może być wykonane u:
  • kobiet w ciąży
  • osób z urządzeniami typu "Ability" w jamie brzusznej
  • osób z wszczepionym rozrusznikiem serca
  • dzieci poniżej 3 roku życia
  • osób chorujących na padaczkę